Previniendo el Suicidio: Enlaces con la Comunidad

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El suicidio nos afecta a todos. Forma enlaces y encuentra apoyo a través de historias personales, expresión creativa, actividades de bienestar y recursos locales.

Acompáñanos en persona o virtualmente para el 7º Foro Anual de Prevención del Suicidio el 21 y 29 de septiembre. Eventos gratuitos.

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988 Línea de Prevención del Suicidio y Crisis

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988 – Nuevo y Fácil de Recordar

Hay una forma nueva y fácil de conseguir apoyo en tiempos de crisis – 988 la Línea de Prevención del Suicidio y Crisis. Si usted o alguien importante para usted está pensando en el suicidio, llame al 988 ahora. Es gratis, confidencial y disponible 24/7. 

Comparta este número para ayudar a conectar a cualquier persona que esté en crisis con un consejero capacitado que escuchará con compasión y que brindará apoyo y recursos de crisis.

 

RECURSOS 

  • Emergencia: llame al 911 y pida hablar con un Oficial de Intervención en Crisis

  • Línea de Prevención del Suicidio y Crisis: llame al 988
    988lifeline.org

  • Sordo o con dificultades auditivas – TTY: 998

  • Línea de Crisis para Veteranos:
    988 y luego presione 1

  • Línea de Crisis por Texto:
    Envíe AYUDA al 741741
    o chatee en línea: www.crisistextline.org/es
     
  • Línea de Crisis y Referencia del Condado de Ventura:
    1-866-998-2243

  • Servicios de Tratamiento por el Uso de Sustancias:
    1-844-385-9200
    www.VCBH.org/es 

  • The Trevor Project – Línea de Apoyo (enfoque LGBTQ+):
    1-866-488-7386
    thetrevorproject.org 

 

Recursos adicionales:

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Webinarios y Videos – Salud Siempre

Vea los Seminarios Web de Educación y Apoyo Comunitario brindados por Ventura County Behavioral Health, así como otros videos de nuestra biblioteca, en el canal de YouTube de Salud Siempre.

 

WE YouTube

  


 

Seminarios Web de Educación y Apoyo Comunitario

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Aprenda técnicas para manejar el estrés y para mejorar tu salud y bienestar.

Vea en YouTube >

 


 

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Aprenda sobre las señales y los síntomas de crisis, sobre cómo ayudar a alguien que tiene tendencias suicidas y a conectarlo con recursos

Vea en YouTube >

 


 

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El duelo es una respuesta natural a las varias pérdidas que tendremos en nuestra vida.
Aprenda sobre las etapas del duelo y cómo cuidar de sí mismo de la mejor manera. 

Vea en YouTube >

 

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Seminario Web del Estrés y Cuidado Personal

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Acompáñanos en este seminario web comunitario muy importante. 

Aprenda técnicas para manejar el estrés y para mejorar tu salud y bienestar. 

 

Por favor acompáñenos:

JUEVES 24 DE FEBRERO DE 2022
12:00 PM – 1:30 PM



REGÍSTRATE AHORA para este evento de Zoom gratuito a través de correo electrónico:
www.vcbh.org/cuidado-personal

Interpretación disponible bajo previa solicitud.

  

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Seminarios Web de Educación y Apoyo Comunitario

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El duelo es una respuesta natural a las varias pérdidas que tendremos en nuestra vida. Aprenda sobre las etapas del duelo y cómo cuidar de sí mismo de la mejor manera. 

 

Por favor acompáñenos:

MIÉRCOLES 12 DE ENERO DE 2022
1:00 – 2:00 PM



REGÍSTRATE AHORA para este evento de Zoom gratuito a través de correo electrónico:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Interpretación disponible bajo previa solicitud.

  

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Quinta Conferencia Anual de Prevención del Suicidio: Ayuda y Esperanza  

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La Quinta Conferencia Anual de Prevención del Suicidio: Ayuda y Esperanza se llevó a cabo el 10 de diciembre de 2020. El orador principal, Pablo Campos de Active Minds, compartió sus ideas sobre la lucha contra la depresión y la adicción, así como su camino desde el intento de suicidio hasta la recuperación. También se ofreció el entrenamiento de prevención del suicidio de QPR (por sus siglas en inglés). 

Pablo Campos compartió una historia inspiradora de sus desafíos en su camino hacia la recuperación y habló sobre cómo el estigma, las normas culturales y la falta de educación lo afectaron a él y a su proceso de recuperación. Habló de obstáculos importantes contra los que muchos luchan cuando se enfrentan a una enfermedad mental y a la adicción; crecer sin ninguna discusión o educación sobre la salud mental, tener que hacer malabarismos con las normas de dos culturas y carecer de habilidades saludables para afrontar la situación. Pablo compartió que no entendía por qué tenía sentimientos de ira y frustración y que no estaba seguro de cómo afrontarlo. Habló sobre cómo el estigma y la falta de educación hicieron que el buscar ayuda fuera más difícil, pero al encontrar una red sólida de profesionales y seres queridos, pudo pasar de ser su peor enemigo a ser un poderoso participante en su recuperación. 

La capacitación QPR es un gran recurso educativo que enseña cómo reconocer las señales de advertencia de una crisis de suicidio y cómo cuestionar, persuadir y recomendar a alguien para que ayude. El programa está diseñado para enseñar a los "guardianes" profesionales y no profesionales las señales de advertencia de una crisis de suicidio y cómo responder; está diseñado para aumentar las posibilidades de supervivencia en caso de una crisis. La misión de QPR es reducir los comportamientos suicidas y salvar vidas proporcionando una formación de prevención del suicidio innovadora, práctica y comprobada. 

El suicidio es una reacción trágica a una angustia severa o sentimientos de desesperanza en la vida. Los pensamientos suicidas no significan necesariamente que quieras morir. En cambio, quieren decir que tienes más dolor del que puedes soportar en este momento. Sin embargo, los pensamientos suicidas no tienen por qué convertirse en acciones suicidas. Es importante saber que el suicidio se puede prevenir. Ya sea que esté considerando terminar con su vida o conozca a alguien que se siente suicida, aprenda a reconocer las señales de advertencia y cómo obtener ayuda inmediata. Puede salvar una vida, la suya o la de otra persona. 

Aprenda más:   

El Suicidio es Prevenible, Salud Siempre  

 

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